こんにちは！ だいぶ日が開いてからの更新となりました。 6月4日のFWJの兵庫大会に出る予定で12月頃から減量を開始しました。 前回は6月5日の同じく兵庫大会に出たので約6月間のバルクアップ期を終えて少しずつ減量しています。 本来なら4ヶ月前ぐらいに減量…